筋肉についてのあれこれ

・頬杖をつくことから背筋の低下が始まる？

・保温ケータイマグのふたを開けにくいと感じる時

　→親指の筋肉低下？

・土踏まずが痛い

・少しふらつく（バランスがとりにくい）

・歩いていてクッションが感じられない

（抗重力がない、着地の衝撃がそのまま体に伝わる感じ）

・手すりがあると腕の力で階段を上ってしまう

（脚の筋肉を使わない。手は添えるだけで足の力で上って欲しい）

・土下座姿勢で頭を巻き込むと首が突っ張る